Forum www.yonde.fora.pl
Dla każdego coś miłego
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy  GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Sport

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.yonde.fora.pl Strona Główna -> Zdrowie/Ciało
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
siódemka
New User



Dołączył: 03 Lis 2007
Posty: 36
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 12:12, 04 Lis 2007    Temat postu: Sport

Uprawiacie jakieś sporty,zeby wam oponki nie rosły?Ja jeżdze dużo na roweku,właściwie wszędzie bo nie uznaje komunkikacji miejskiej.A jak jest z wami?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Utena
Administrator



Dołączył: 03 Lis 2007
Posty: 166
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 15:13, 04 Lis 2007    Temat postu:

Sport - zależy jaki.

Nienawidzę biegać, jestem krótkodystansowcem. Uprawiam raczej sporty domowe typu: rozciąganie, brzuszki i takie tam. Nie wiem czy można zaliczyć do sportu, ale taniec jest wspaniałą gimnastyką dla ciała. Taniec nie tylko jest przyjemną czynnością, w ruch wchodzą wszystkie mięśnie. Jednym słowem: wtedy właśnie najwięcej tłuszczyku spalamy.
Rower raczej polecam w letnie dni. Jesienią można się przeziębić, a wiadomo zimą wręcz jest niemożliwym jeździć. No właśnie - zimą można robić wiele innych rzeczy. Można uprawiać spoty zimowe typu: narty, sanki, snowboad itp.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
siódemka
New User



Dołączył: 03 Lis 2007
Posty: 36
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 15:37, 04 Lis 2007    Temat postu:

Masz racje rowerek na ciepłe dni.Ja przeziębiłam ostatnio nerki :/
Jak jest zimniej to ścianka wspinaczkowa.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Utena
Administrator



Dołączył: 03 Lis 2007
Posty: 166
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 15:40, 04 Lis 2007    Temat postu:

Na co też jest za zimno. Ja ogółem zimą polecam sport w domu. Aeorbik, indywidualne ćwiczenia (brzuszki, przysiady, rozciągające) i przede wszystkim taniec. Zimą jest zbyt mroźno, aby ćwiczyć na zewnątrz (chodzi o dyscypliny sportowe) i przy okazji nie przeziębić się (co skutkuje bezruchem na następny tydzień).

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
siódemka
New User



Dołączył: 03 Lis 2007
Posty: 36
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 15:42, 04 Lis 2007    Temat postu:

Za zimno na ściankę?Ja się wspinam w zamkniętym pomieszczeniu więc zimno nie jest dla mnie przeszkodą.Jeżeli chodzi zaś o aerobik to wybieram step.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Utena
Administrator



Dołączył: 03 Lis 2007
Posty: 166
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 15:46, 04 Lis 2007    Temat postu:

No, ale ale pisałaś "jak zimniej jest". A w pomieszczeniach zamkniętych można wszystko poza sportami na długie dystanse ^_^

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
bad_angel
Wtajemniczony



Dołączył: 03 Lis 2007
Posty: 134
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 16:23, 04 Lis 2007    Temat postu:

ja kocham lekką atletykę xD
jeszcze lubię(w zasadzie lubiłam bo mi się znudził) taniec towarzyski
no i streching <33


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Utena
Administrator



Dołączył: 03 Lis 2007
Posty: 166
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 16:36, 04 Lis 2007    Temat postu:

Lekką atletykę? Jakie wykonujesz przy tym ćwiczenia? Salto i takie bardziej "powietrzne" ćwiczenia?

Ja osobiście mam na w-fie katurgę, bo musimy robić jakieś niestworzone wyczyny
typu salta, gwiazdy, stanie na rękach (jeszcze dziw, że żyję).


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
bad_angel
Wtajemniczony



Dołączył: 03 Lis 2007
Posty: 134
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 16:58, 04 Lis 2007    Temat postu:

nie :P
skok w zwyz, w dal, biegi itp :D


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Utena
Administrator



Dołączył: 03 Lis 2007
Posty: 166
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 16:59, 04 Lis 2007    Temat postu:

Biegi to lekkoatletyka ? Oo

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
bad_angel
Wtajemniczony



Dołączył: 03 Lis 2007
Posty: 134
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 17:00, 04 Lis 2007    Temat postu:

niom ;D

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
jobakova
New User



Dołączył: 03 Lis 2007
Posty: 12
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: szczecin .

PostWysłany: Pią 20:13, 09 Lis 2007    Temat postu:

a ja trenuje szermierkę . *__________*

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Utena
Administrator



Dołączył: 03 Lis 2007
Posty: 166
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 19:02, 10 Lis 2007    Temat postu:

jobakova napisał:
a ja trenuje szermierkę . *__________*


Wow. Fajny sport. Też bym się zapisała na coś podobnego ( na bodajże japońska sztukę walki, w której bronią są miecze wykonane z drewna)


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
pluto
Gość






PostWysłany: Pią 11:55, 10 Wrz 2010    Temat postu: gfdsg

gfdsgsdfhgdghdf
:hamster_bye: :hamster_bored: :hamster_bigeyes: :hamster_beautiful: :hamster_cies2: :hamster_evillaugh: :hamster_explain: :hamster_frozen: :hamster_dunno: :hamster_donotwant: :hamster_dies: :hamster_cies2: :hamster_cry: :hamster_damnit: :hamster_bye: :hamster_bigeyes: :hamster_bigeyes: hamster_abandoned: :hamster_attention: :hamster_ban: :hamster_bath:
Powrót do góry
kruszynka_ania
New User



Dołączył: 21 Paź 2010
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 11:03, 21 Paź 2010    Temat postu:

Kiedyś to był handball. Epizot mojego życia stanowi piłka ręczna. W między czasie w UKS (uczniowskim klubie sportowym) grałam w siatkę i w kosza.. do pierwszej poważnej kontuzji kolana.. (więzadła) chciałam ryzygować, ale nie mogłam, musiałam na jakiś czas odpuścić.. troszkę biegałam (głównie krótkie dystanse) indywidualnie i sztafetę. Od 2 lat natomiast znów powaznie związałam się ze sportem.. jestem zawodniczką Rugby. Znów trenuję i to sprawia mi radość.. :)

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.yonde.fora.pl Strona Główna -> Zdrowie/Ciało Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Możesz pisać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
Regulamin